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NBA球星有哪些特殊的训练方法? 我们首先来说一说提高身体素质,在NBA里面强者林立,没有一个强悍的身体,很难立足。哪怕你拥有非常好的天赋,也可能因为一次伤病毁掉了你的职业生涯,而如果你没有足够的力量,面对那些比较强壮的球员,防守也没有办法得分,所以针对球员的身体素质,有一套专门的训练方法。迅速提高...
admin 2024.05.15 76浏览 0
NBA球星有哪些特殊的训练方法? 我们首先来说一说提高身体素质,在NBA里面强者林立,没有一个强悍的身体,很难立足。哪怕你拥有非常好的天赋,也可能因为一次伤病毁掉了你的职业生涯,而如果你没有足够的力量,面对那些比较强壮的球员,防守也没有办法得分,所以针对球员的身体素质,有一套专门的训练方法。迅速提高...
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